Recept
Varmt välkommen till min samling av recept! Här hittar du allt från vardagsmat som går att laga ihop på under 30 minuter för de lite mer stressiga eller trötta dagarna men även recept som kräver lite längre tid och som passar både till vardag och fest. Vid varje maträtt är det tydligt utmärkt om det passar för veganer och vegetarianer. Recepten är uppdelade i kategorier så att du snabt hittar till det du söker. Om du har några frågor är du alltid välkommen att kontakta mig!
-
Smoothie på rödavinbär och plommon
Jag har fastnat för att börja dagen med en smoothie. Idag provade jag mig fram med ett nytt recept som bestod av en ganska speciell kombination, nämligen röda vinbär och plommon. Det blev fantastiskt gott och fräscht. Att våga prova sig fram med nya smakkombinationer är verkligen A och O…
-
Några tips för att tackla löpintervaller – Så tar du dig igenom hela träningspasset
Ska jag vara helt ärlig så är inte intervaller direkt min favorit träningsform. Jag skulle hellre bara gå på gymet och köra spänst/snabbhet och explosivitet mm. och totalt strunta i intervallträning. Dock funkar det ju inte så bra om man ska satsa på en elitkarriär så jag får ta mig…
-
Gott filmjölksbröd med torkad frukt och frön – utan jäst
Idag har jag bakat ett supergott och nyttigt filmjölksbröd som jag tänkte dela med mig av till er! Brödet har en hel del frön och kross, har ni inte allting hemma så går det jättebra att byta ut ingrediensen till en liknande ingrediens t.ex kan du byta ut havrekross mot…