Enkel blåbärssmoothie med nektarin
Tillbaka

Enkel smoothie med blåbär och nektarin

Att boosta immunförsvaret med smoothie gjord på blåbär och nektarin måste vara ett av det bästa man kan göra nu såhär i förkylningstider. Den här smoothien innehåller några få ingredienser och blir alltid så god. Jag brukar använda inhemska blåbär och rekommenderar även dig att använda dig av inhemska bär. Både bra med närproducerat samt att man inte behöver koka inhemska bär, vilket man till exempel måste göra med utländska. Nedan hittar du receptet!

Smoothie med blåbär och nektarin

  • 2 dl Frysta, gärna inhemska, blåbär
  • 1/2 Banan
  • 1 Nektarin
  • 2.5 dl Naturell yoghurt

Mixa ihop allt i en mixer till önskad konsistens, häll upp i två glas. Toppa med hackad nektarin eller varför inte lite granola för att göra mellanmålet lite mer matigt.

Hoppas det smakar 🙂

Enkel blåbärssmoothie med nektarin

Fler recept inom samma kategori:

Kommentarer

Skriv din kommentar här

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *